前几天，因为劳累，得了一个不大不小的病，躺了近一周的时间。

躺着的几天里，手机也关了，电脑也不看了，书也不读了，应酬也推了，每天听听久违的收音机，音乐，相声，评书，新闻，尽收耳中，生活简单、规律、平静。

突然有了一种发现：当一个人身体有病的时候，他的欲望也随之减少，名啦，利啦，都不想了，光想着早一天恢复健康，不再受罪；而当一个人恢复健康之后，他的欲望又膨胀起来，又想着得这个那个了，膨胀的欲望可能让人积劳成疾而再次生病，欲望又会减少，周而复始。

很多人都摆脱不了这样的怪圈。

除非一个人在健康的时候就把欲望放低，不再着急上火地争名争利。

能做到放弃很多东西比总想得到很多东西更难。它不但是考验一个人的智慧，更是考验一个人的意志。

人生前半段是在做加法，到了后半段就应该做减法了。

把欲望放低，给自己设定一个力所能及的小目标，不要和别人去攀比，生活才能更加从容一些，舒展一些。顺便说一句，从容和舒展已日益成为生活中的奢侈品，很难从人们的脸上看到了。

当然，这样做会让你的身体得到更好的维护。

让我们重温洪昭光那句话吧，“成绩是领导的，荣誉是大家的，金钱是子女的，老婆是人家的，只有身体是自己的”。虽然听着不太好听，却是大实话呀！

当一个人得病的时候，再好的安慰也抵不过恢复健康。谁难受谁知道啊！

老子主张“不争”是有道理的，争可能让你得到一些东西，但付出的可能是惨重的代价。

用伊索寓言里的一句话提醒自己，也提醒大家吧，“想得到更多的东西，可能连拥有的也失去了”。

知足可以常乐，或许还能长寿。