幸福的方向---黄淑绢的首页_kidtule

求职中的情绪温差

发表于：2011-6-22 11:27:47 分类：求职心理

前面写过一篇关于情绪温差的博客，最近几个学生求职的案例，让我又一次体验到情绪温差的在求职过程中的深刻体现。“情绪温差”：指的是当你处于某种情绪状态时，就很难想象自己处于其他情绪状态的情景”。

最近接触的几个学生都是受到转换的困惑，开始找工作之初，和他们有过交流。主要是提到转行可能遇到的困难。这几个同学读MBA之前都有很好的工作，薪水也不低，但是向往金融行业，希望转入金融行业。如果是真的喜欢，那无可厚非。然后谈到他们个人的能力和技能，也都说在做一些准备。但是总是感觉这个学生转金融的行业分析有些难度，证据有三：1年龄不小；2看上去不算聪明，交流起来总觉......

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给自己一个科学的思维框架

发表于：2011-4-6 16:04:20 分类：人才评估

好大的题目，这是写下这个题目的第一感觉。但是却能真实的表达最近几天的一个感触！

游走于职业咨询的江湖好久了，在探索的过程中有无数人做过自己的小白鼠，经常会在与别人聊天的过程中去确认一些理论、去实践一些咨询的技巧，去让人家做一个测评，以此来提高自己的解读能力，可是从来没有想到把这些用到自己家人的身上。想当然的认为：我太了解他们了！用不着再用什么手段。

近期这个认识有所变化。源于先生和表妹的个性测评。

一直以为我对他们聊太了解了，一个是相处了快20年的一个人，从读书到生活，应该是一览无余的；另一个是自己看着长大的小妹妹。但是测评的结果却给了自己一个从主观到客观，从直觉到感觉的思维转变

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自我效能感的力量

发表于：2011-4-2 8:18:53 分类：心理学

最近在给本科生上职业发展课程的时候讲到了自我效能感。对学生的咨询过程和陪孩子练琴的过程对这个概念又有了些新的体会。

自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念。指的是人们对自己行动的控制或主导。一个相信自己能处理好各种状况的人，在现实中会更积极、更主动。这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感，因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。

按照Bandura的理论，不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。在思维方面，自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和

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我们更关心知识的学习和掌握

发表于：2010-9-7 17:34:23 分类：其它

我们更关心知识的学习和掌握

晚上给4岁的女儿讲故事，因为故事已经讲过很多遍，孩子基本已经能够背过，所以就想换种方式，让孩子自己讲讲，结果孩子一字不落的“念出了”第一页的内容。仔细一考证，其实字没认识几个，只不过是内容背过了而已，顺便想到邻居家比我们小三个月的孩子已经可以真正的念书了，就想不妨也锻炼孩子认字吧。就让孩子一个字一个字对照着念---或者说背。结果宝贝儿很快就烦了。因为我不断的打断她说这个不对，那个不对，应该怎样怎样念。无意当中有些拔苗助长，恨不得孩子一下子把故事里的字都认全。先生在一旁看不下去了，拿过故事书，和孩子一边打一边闹一遍很不正规的讲故事去

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幸福是什么？

发表于：2010-9-1 12:22:29 分类：成功学

一直很喜欢看赵宝刚的戏，前卫且极具生活化的台词，淋漓尽致的演绎生活的小细节，感觉每一场戏都在自己的生活里发生过，那些调侃的话自己似乎也操练过，但是经过艺术的处理显得更加的生动、贴切、易于共鸣。

剧中几位主角不断的重复一句话就是：幸福的关键是要知道自己到底想要什么！一直以为这句话是自己的名言，原来大家所见略同。

我想这也是完美生涯的关键，知道自己想要什么才会找到努力的方向，才有可能获得要想的结果，才会真正的幸福。现实中的无奈是，很多人在追逐别人的幸福，而忘记了自己的方向。一个明明有平淡倾向的人，却抵御不住对别人功成名就的向往，削尖了脑袋也去追逐名利，结果生活的平静被打破，内心的平静

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每一栋房子都是给自己盖的

发表于：2010-8-27 9:38:25 分类：职场适应

每一栋房子都是给自己盖的

在做职业咨询的时候，跳槽是遭遇最频繁问题。跳槽总归是有不满意的方面,抱怨最大的不过于：无用武之地或者大材小用。

几年前有一位有才的博士考上二线城市公务员，分到开发区招商部门工作。博士雄心勃勃，这是他心怡的部门，他懂技术，懂最前沿的技术，他可以帮助招商的领导甄别哪些投资是有用的技术，是有生命力的技术，是可以为当地发展带来长期实惠的技术。可是，领导没有安排他去研究他的专业，而是让他和其他的新近人员一样开始在办公室负责接待、打印等事宜。博士很是郁闷。

如此半年有余。博士在迎来送往的工作中碰巧与自己母校的老师坐在一起就餐。因为是母校的老师，博士敞开心扉表达

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MBA职业咨询随感

发表于：2010-8-26 10:56:56 分类：职业规划

冰山下的需求---职业价值观在职业转换时的体现

MBA职业咨询随感

MBA的职业咨询往往每个人都是个例，因为学生来自于不同的地区，不同的行业，不同的专业背景，不同的工作年限，所有这些决定了MBA职业咨询的个性化特点。但是最近的几次咨询案例却出现了一点雷同的现象。这几个咨询的案例中的核心问题有着惊人的雷同点，年龄都在30岁左右1-2岁，也就是80后的开始，跳槽比较频繁。同学对他们的印象是比较洒脱，比较自由。来主诉的问题是不满足现在的工作，希望读MBA期间或者MBA毕业后换工作，但是经过咨询发现，他们其实是迷失了方向---迷失了职业方向，就读MBA以后他们企图开始需找这个方向，但是不得要

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开始规划自己的生涯---给低年级同学

发表于：2010-8-26 10:52:05 分类：职业规划

开始规划自己的生涯---给低年级同学

刚入大学或者刚升入一个新的学校的研究生，在职业生涯辅导的对象中，我们都称之为低年级的学生。刚走入一个新的学习阶段，一切都有一个新鲜懵懂的阶段，职业的迷茫显得尤为突出。这些同学好奇、精力旺盛，却最容易迷茫，不知道自己的方向在哪里，有劲不知道往哪里使。特别是我们经管类的同学，都是很优秀的学生，都是有点想法的学生，在这种状态下人更容易烦躁不安。出现这种显现主要原因是我们普遍的职业发展教育水平比较低，这些优秀的学子从来没有得到过系统的指导和引导，从来没有科学的考虑过自己职业发展的问题，一直以为只要读好书就有出路，但是出路在哪里呢？

笔者总结了自己几年的

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