女人20’：面临感情和事业双重压力

从职业女性有效的从业周期来看， 20～30岁的职业女性，无论工作还是生活都更具不稳定性，此时的压力主要来源于就业压力和竞争压力，她们在工作中渴望自我价值的实现，以及会面临感情的问题。职业上的发展应提前规划，并且根据自己的专业特长、个性喜好和个人发展需要进行预期的计划和打算，切忌因为一时的冲动和热情，盲目地进行转变。这个年龄的女性面临着来自生活和事业的双重选择，把握不好，就容易产生心理上的孤独感。如果将自己职业上的发展和未来的幸福全部寄托于感情，那么很可能会造成得不偿失、满盘皆输的后果。各位面临感情和事业双重压力的女性：既然感情上的事无法预算，无法规划，那么，不妨在职业上提前规划，以防职业上也遭遇无法设防的“情变”。 
                       女

40’ 做能实现自我价值的事，职业发展才有动力

Q：40’的职业女性应该具有一种什么样的职业状态？

A：40岁以后的女人像水一样，心态沉稳，目标不仅仅是职务和收入，重要的是在未来的职业生涯道路上成为领域内的专家，同时把团队中的年轻人也培养成专家，“来了就面对”，开始享受职业的过程，职业发展既有深度又有宽度，四十岁也是非常有魅力的阶段。在这个年龄阶段，发展的动力、快乐的源泉就是做能实现自我价值的事情。至于要学习什么东西，我认为关键是根据自我价值实现的需要去学习。如果年轻的时候好好准备各方面，包括做好理财计划，到40岁以后就能过上很自在的生活。

女性职业发展四条真理

Q：女性比较敏感，情绪波动较大，甚至会影响到个人职业发展，保持平稳心态的秘诀是什么？

A：我们和别人的关系是受自己和自己的关系影响的，处理好自己和自己的关系是幸福的关键，当我们接纳自己、肯定自己、欣赏自己，尤其是学会接受自己生命中不完美的东西时，和外界的关系就能处理得很好，心态自然就平稳了。

Q：女性职业发展的关键点有哪些？

A：无论男性女性，职业发展

30’ 为找到职业锚做准备，在必要时放缓前进的步伐

Q：许多30’的职业女性都会困惑于遭遇职业发展瓶颈，这是否是这个年龄阶段女性必经的一道坎？

A：在各种压力，尤其是事业、家庭的双重压力下，不少30’职业女性会遇到事业发展的更年期，感觉非常疲惫，产生怀疑、动摇，对未来感到迷茫。还有一些女性本身的思维方式也束缚了自己，大多女性会想：“算了吧，反正我们是女人。”

但30’是一个非常重要的阶段，已经积累了一些经验，女性的魅力也在慢慢沉淀，是职业女性事业发展的上升期，挑战也更大，毕竟从0分到60分很容易，从90到91分却绝非易事。要特别注意把自己已经掌握的东西总结出规律，注重带团队、培养人才。在这个年龄段，职业女性还有一件重要的事情必须去做——发现自己愿意做什么、擅长做什么，为找到职业锚做好准备。找到职业锚，即找到自己来到这个世界上一辈子的使命、能实现自我价值的事情，这无关乎名利。此阶段最重要的是形成自己的核心竞争力。无论男性还是女性，35岁之前一定要形成自己的核心竞争力，这样3

让职场玫瑰四季绽放

——讲述不同年龄女性的精彩故事

35岁前，形成你的核心竞争力

——对话资深职业生涯规划专家戴洁女士

20岁，我的职业方向在哪里？

30岁，我的职业空间在哪里？

40岁，我的职业激情在哪里？

……

在《职业》杂志与智联招聘进行的《职场女性20’30’40’》调查中，大多数女性都认为年龄对她们职业发展的影响远远大于男性，更有不少人谈年龄而色变。但如同四季风景各有动人之处，在戴洁女士的职业规划理念中，职业女性的20’、30’、40’也各有独特之美，在合适的时候做适合的事，快乐的关键在于享受人生的心态。

20’ 能锻炼人、掌握本领的活儿就是好工作

Q：20多岁是女性新进入职场的年纪，每个人都有很多憧憬、很多目标，那么什么才是最重要的目标呢？

A：这个阶段女性刚刚工作，情况不熟，能力不足，不知道自己能干什么、怎么干，之后逐渐提升自己的能力，开始懂得团队精神，学会沟通交往，这时是摸

一、关于实行6小时工作制

职业：有人提出实行6小时工作制的想法，对这种提法您怎么看？

苏海南：作为一项制度提出，它涉及到的就是整个国家。因此，必须从我国实际情况出发进行分析，看是否具备条件。中国的国情是地大物不博，各地区、各行业、各方面的生产力水平、经济发展水平差别很大，机关、事业单位和企业工作情况差别也很大。我国现处于社会主义初级阶段，市场经济发达国家也没有都实行这个制度。在我们国家实行6小时工作制不切实际，这个标准显然是超前了。我想提出这个想法的人其初衷可能是为了解决就业，但落实起来特别是在各类企业实行是很困难的。现在有的工人一天干十小时钱还不够花，你让他只做6个小时劳动者的收入会下降，自己没法养活自己；如果缩短工时保持原工资，企业主又会不干。因此，目前不宜实行这一制度。

二、关于每人发1000元

职业：为了让全民分享改革成果，此前有政协委员提出“应该给全国人民每人分红1000元”的建议，你是否关注到这条消息？ 

苏海南：这是一种普惠制的理想主义，搞平均分配，是计划经济的做法，提出这种想法可以理解，但这种分配方法是比较可笑的，我们不能这么